サハラ砂漠に行くなら、いつの時期がベストなのか気になりますよね。
「サハラ砂漠は夏は暑すぎる？」「冬は寒い？」
実際に行く前には、気温や旅行しやすい時期を知っておきたい方も多いと思います。
結論：サハラ砂漠のベストシーズンは春（3〜5月）と秋（9〜11月）です。
サハラ砂漠はモロッコ南東部に広がる広大な砂漠で、昼と夜の寒暖差がとても大きい場所です。そのため、訪れる季節によって体感はかなり変わります。
この記事では、サハラ砂漠のベストシーズンを中心に、月別の気温の目安や旅行しやすい時期についてわかりやすくまとめました。
サハラツアーを計画している方は、ぜひ参考にしてみてください。
サハラ砂漠の気温｜昼と夜の寒暖差
サハラ砂漠は、昼と夜の寒暖差がとても大きい場所です。
日中は暖かくても、日が沈むと一気に気温が下がります。
季節によっては夜や明け方に5℃前後まで冷え込むこともあり、夕日や朝日を見る時間帯は防寒着が必要です。
旅行しやすい時期を選ぶ時は、日中の気温だけでなく夜の寒さもあわせて考えるのがおすすめです。
サハラ砂漠のベストシーズン｜季節別まとめ
サハラ砂漠の季節ごとの気温と旅行のしやすさを、簡単にまとめると以下の通りです。
| 季節 | 時期 | 日中の気温 | 夜間の気温 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| 春 | 3〜5月 | 25〜30℃ | やや冷える | ◎ |
| 夏 | 6〜8月 | 40℃超え | 20℃前後 | △ |
| 秋 | 9〜11月 | 30℃前後 | 20℃前後 | ◎ |
| 冬 | 12〜2月 | 15〜18℃ | 3〜6℃、氷点近くになることも | 〇 |
春（3〜5月）
日中は快適な気温で過ごしやすく、サハラ観光に向いています。ただし春は砂嵐が起こることもあるので、その点は頭に入れておきましょう。日が落ちると気温が下がるため、薄手のアウター・砂嵐用のストールは必須です。
夏（6〜8月）
7〜8月の砂漠はかなり暑く、日中昼11時以降は40℃を超える日が続きます。
日本の蒸し暑さとは種類が違いますが、太陽が痛いくらい強烈で、肌が焼けるような感覚があります。ちゃんとケアをしないと本当に日焼けではなく「やけど」レベルになることも。長袖・帽子・日焼け止めは必須です。
行けないことはないですが、夏のサハラは上級者向け、と思っておいた方がいいかもしれません。
秋（9〜11月）◎おすすめ
9月下旬から秋がやってきます。日中は30℃くらいになり、夜は20℃くらいです。
日中は快適に過ごせますが、日が落ちると気温が一気に下がります。
特に夕日や朝日を見るタイミングはかなり冷え込みます。
私が10月に行った時は夜は15度くらいで、ウルトラライトダウンを下に着て、その上から薄手のトレーナーを重ねて寝るのがちょうど良かったです。
冬（12〜2月）
冬のサハラは寒いイメージがあるかもしれませんが、日中は意外と過ごしやすい気温です。
しかし、12〜1月は寒冷期にあたり、日中の最高気温は15〜18℃前後ですが、夜〜明け方は3〜6℃まで下がることが多く、氷点近くになることもあります。
夕日・朝日を見る時間帯は特に寒く、防寒着が必須です。暖房がないテントだと、外よりは多少マシな程度。ダウンを着たまま寝ることをおすすめします。
私が冬に行った時は防寒のために、頭のスカーフも巻いたまま寝ました。
防寒着の選び方にも注意点があります。セーターは砂が入り込みやすいためおすすめしません。
ツルツルした素材のダウンやウルトラライトダウンが砂漠には最適です。
サハラでの服装のポイント
| シーン | おすすめの服装 |
|---|---|
| 夏の日中 | 長袖・帽子・サングラス・日焼け止め必須 |
| 春秋の日中 | 長袖またはTシャツ＋薄手アウター |
| 夕日・朝日鑑賞 | ダウン・ウルトラライトダウン必須 |
| 就寝時（冬） | ダウンを着たまま寝るのがおすすめ |
素材はつるつるしたダウン系がベスト。セーターやニットは砂が繊維に入り込んでしまうため、砂漠には向いていません。
服装の詳細については以下の記事でまとめています。
▶︎モロッコの服装はどうする？春（3〜4月）の気温別コーデ＆持ち物ガイド
サハラ砂漠ツアーの行き方や予約方法については、こちらの記事で詳しくまとめています。
▶フェズ発サハラ砂漠ツアー完全ガイド｜ルート・料金・予約方法 | 砂とミントティー
▶サハラ砂漠ツアーはどこで予約？HIS・GetYourGuide・Klookベルトラを体験談で比較
まとめ｜サハラ砂漠のベストシーズンは春と秋
- 一番のおすすめは春（3〜5月）か秋（9〜11月）
- 夏は40℃超えで上級者向け・日焼け対策必須
- 冬は日中は快適でも夜は氷点近くまで冷え込む
- 夕日・朝日の時間帯は季節問わず防寒着必須
- 服はセーターNG・つるつるダウンがベスト
どの季節に行っても砂漠の絶景は格別です。
季節と気温を参考にして、自分に合った時期を選んでみてください。
サハラ砂漠ツアーではラクダ体験や砂丘での夕日・朝日鑑賞など、季節によって体験の印象も大きく変わります。
▶︎【GetYourGuide】サハラ砂漠ツアーを探してみる
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