モロッコ旅

アラフォーの長時間フライトは気合だけじゃ無理！モロッコなど20時間超の移動でも快適に過ごせた、機内の必需品・疲れを残さないためのコツを実体験ベースで紹介。足のむくみ対策・寒さ対策・暇つぶしアイテムも全部まとめました。

モロッコのスーパーで買える、約17円（1MAD）前後のスナック菓子を紹介。ローカルお菓子は、ばらまき土産や滞在中のおやつにもぴったりです。

海外旅行で眠れない…そんな悩みを解消！この記事では、出発前の時差ボケ対策から機内・現地での快眠術までを紹介。フライト中でもぐっすり眠れるコツを紹介します。

海外旅行で使いやすい街歩きバッグは？女子ひとり旅でも安心なスリ対策バッグの選び方と、実際に使っているバッグと中身を紹介。海外旅行の防犯対策やバッグの持ち方のコツも解説します。