海外旅行の機内持ち込みバッグは、どんなタイプを選べばいいのか迷いますよね。
スーツケースとリュックならどっちが使いやすい?
長距離フライトや乗り継ぎにはどんなバッグが便利?
機内持ち込みバッグは何リットルくらい必要?
容量も気になるところですが、実は機内持ち込みで一番重要なのは「何リットルか」ではなく、航空会社が定めるサイズや重量の規定です。
私自身も海外旅行では、預け入れ用のスーツケースとは別に機内持ち込みバッグを使っています。現在はキャスター付きリュックを愛用していますが、長距離の海外旅行を繰り返す中で、容量だけでなく移動中の扱いやすさも大切だと感じています。
この記事では、機内持ち込みバッグの種類ごとの特徴や選び方をはじめ、容量の目安やサイズ・重量のルールについて、実体験を交えて紹介します。
結論|機内持ち込みバッグは旅程や移動スタイルに合わせて選ぶ
機内持ち込みバッグは、「このタイプが一番」と一概には言えません。フライト時間や乗り継ぎの有無、預け荷物を利用するかどうかによって、使いやすいバッグは変わります。
空港内の移動が多いならキャリーケースやキャスター付きリュック、両手を空けて移動したいならリュック、比較的短いフライトや荷物が少ない場合は、大きめのトート・ショルダーバッグなども選択肢になります。
私自身も以前は大きめのバッグを機内持ち込み用に使っていましたが、長距離フライトや乗り継ぎを経験する中で、現在はキャスター付きリュックを使うようになりました。
容量は30〜40L前後がひとつの目安になりますが、機内持ち込みができるかどうかは容量ではなく、航空会社が定める外寸・重量・個数によって決まります。
機内持ち込みバッグの種類|どれが使いやすい?
スーツケース・キャリーケース
荷物が重い/空港内の移動が中心
キャスターで転がせるので、重い荷物でも体への負担が少なく移動できるのがメリットです。一方で、石畳やでこぼこした道、階段が多い場所では扱いにくくなることがあります。
リュック・バックパック
階段や乗り換えが多い/両手を空けたい
両手が空くので、階段や人混みでの移動がしやすいのがメリットです。ただし、重い荷物を背負い続けると体への負担が大きくなりやすいというデメリットもあります。
大きめのトート・ショルダーバッグ
預け荷物と併用する人/機内で使うものをサッと取り出したい人
バッグ自体が軽く、荷物の出し入れがしやすいのがメリットです。比較的荷物が少ない場合や、預け荷物と併用するときにも使いやすいでしょう。一方で、荷物が重くなると肩や腕に負担がかかりやすく、空港内を長時間移動するときは大変に感じることもあります。
キャスター付きリュック
長距離・乗り継ぎなどで「転がす」「背負う」を使い分けたい
「転がす」と「背負う」を状況に応じて使い分けられるタイプです。空港内ではキャスターで移動し、階段や段差のある場所では背負えるのがメリットです。私自身も現在、海外旅行の機内持ち込み用としてキャスター付きリュックを使っています。
私が機内持ち込みにキャスター付きリュックを使う理由
私も最初からキャスター付きリュックを使っていたわけではありません。以前は、預け入れ用のスーツケースとは別に、写真のようなバッグを機内持ち込み用として使っていました。貴重品はさらに小さなショルダーバッグに入れて持ち歩いていました。

7時間以下の比較的短いフライトや、深夜便でほとんど寝て過ごすようなときは、このスタイルでも特に不便を感じていませんでした。
ただ、最近は海外旅行にもPCやiPadなどのガジェット類を持っていくことが増えました。ガジェット類は思っている以上に重く、充電器やモバイルバッテリーなども合わせると、肩に掛けたまま空港内を長時間移動するのがだんだん負担に。
さらに長距離フライトや乗り継ぎのある旅も多いため、現在は機内持ち込み用としてキャスター付きリュックを使っています。
空港内の長い移動ではキャスターで転がし、階段や段差のある場所では背負えるので、状況に応じて使い分けられるのが一番の理由です。預け入れ用のスーツケースと組み合わせて持つときも扱いやすく、現在の私の旅行スタイルにはこの形が一番合っています。
海外旅行の機内持ち込みバッグを選ぶポイント
機内持ち込みバッグを選ぶときは、まず本体の軽さ・外寸・荷物の取り出しやすさを確認しておきましょう。
特にPCやiPad、モバイルバッテリーなどを持っていく場合は、収納スペースだけでなく、荷物を入れたあとの重さや持ち運びやすさも重要です。PCやiPad、充電器などのガジェット類は、まとめて持つと思っている以上に重くなります。肩掛けで長時間移動するのが負担になることもあります。
私の場合、パスポート・財布・スマホなどの貴重品は機内持ち込みバッグには入れず、小さめのショルダーバッグにまとめて身につけています。機内でも基本的に肩から掛けたままです。
ただし、機内に持ち込める手荷物の個数や身の回り品の扱いは航空会社によって異なります。小さなショルダーバッグも1個として数えられる場合があるため、利用する航空会社の規定を事前に確認しておきましょう。
機内持ち込みバッグは容量よりサイズ・重量を確認
機内持ち込みバッグには、「○Lなら機内に持ち込める」という共通の基準はありません。
機内持ち込みができるかどうかは、利用する航空会社が定める外寸・重量・個数の規定によって決まります。
たとえばANAの国際線では、機内持ち込み手荷物は3辺の合計が115cm以内、かつ55cm×40cm×25cm以内と定められています。身の回り品1個と機内持ち込み手荷物1個を合わせた総重量は10kg以内です。キャスターやハンドルもサイズに含まれます。
また、身の回り品は40cm×30cm×20cm以内と定められています。小さなショルダーバッグも含め、利用前に個数とサイズを確認しておきましょう。
そのため、バッグを選ぶときは「30L」「40L」といった容量だけでなく、実際の外寸と重量を確認することが大切です。
規定は航空会社や利用する便などによって異なるため、搭乗前に利用する航空会社の公式サイトで最新情報を確認しておきましょう。
まとめ|旅のスタイルに合った機内持ち込みバッグを選ぼう
海外旅行の機内持ち込みバッグは、キャリーケース・リュック・大きめのバッグ・キャスター付きリュックなど、それぞれに使いやすい場面があります。
私自身も以前は大きめのバッグを使っていましたが、長距離フライトや乗り継ぎが増え、PCやiPadなどのガジェット類を持ち歩くようになったことで、現在はキャスター付きリュックを使っています。
バッグを選ぶときは、容量だけでなく、荷物を入れたあとの重さや移動中の扱いやすさまで考えて選ぶのがおすすめです。また、機内に持ち込めるサイズや重量は航空会社によって異なるため、搭乗前には最新の規定も確認しておきましょう。
自分の旅のスタイルに合ったバッグを選んで、移動の負担を少しでも減らしてみてください。
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